Találd meg a belső egyensúlyodat
Családias hangulatú, magas színvonalú jógaközpont Budapesten, 2009 óta.
Bemutatkozás
Az Ajna 2009 októberében azzal a reménnyel alakult, hogy a jógával megismerkedni vágyóknak és a már gyakorló jógázóknak egy igazán családias hangulatú és oktatás terén magas színvonalú jógaközpontot hozzunk létre.
Szeretettel várunk ha relaxálásra, felfrissülésre vágysz vagy ha egy kicsit mozogni szeretnél, de akkor is nálunk a helyed ha a jóga mélyebb megélésére törekszel.
Okleveles oktatóink a hatha jóga számos irányzatát képviselik, akiknél a csoportos órák mellett lehetőséged nyílik egyéni, személyre szabott jógagyakorlásra is.
Mindemellett tanfolyamokkal, workshopokkal, változatos programokkal színesítjük stúdiónk arculatát.
Várunk szeretettel!
„A szavak nem tudják kifejezni a jóga teljes értékét. Meg kell tapasztalni.”
— B.K.S. Iyengar
Oktatóink
Tapasztalt és elkötelezett oktatóink segítenek a személyes fejlődésedben.
Havas Edina
Okleveles Iyengar jóga oktató (Introductory 2.), az Ajna Jóga- és Mozgásstúdió alapítója és tulajdonosa
Lukács Gabi
Okleveles Tai Chi és Chi Kung oktató, Hangterápiás tanácsadó, Akupresszőr
Áraink
2026. január 5-től érvényes
Órajegy
4 500 Ft
4 200 Ft
20 000 Ft
37 000 Ft
• A jógastúdióban csak készpénzzel történő fizetésre van lehetőség
• Bérleteink névre szólnak és az órarendben szereplő valamennyi állandó foglalkozásra érvényesek
• Diákjegyet csak 23 éves kor alatt, érvényes diákigazolvány bemutatásával van módunkban kiállítani
• Nyugdíjas jegy 65 év feletti vendégeink részére érvényes
Jóga típusok
Stúdiónkban a hatha jóga számos irányzatát kínáljuk – válaszd ki a hozzád legközelebb állót.
Iyengar Jóga
B.K.S. Iyengar jógamester tanítására épül. Precíz, eszközökkel támogatott, biztonságos módszer.
Tovább >
Kundalíni Jóga
A Tudatosság Jógája – erőteljes holisztikus rendszer, amely segít közelebb kerülni önmagadhoz.
Tovább >
Hatha Jóga
A yang és yin egyensúlyának jógája, a kitartó erőfeszítés és a test-tudat fejlődésének útja.
Tovább >
Kismama Jóga
A klasszikus jóga módszereit a várandósság stádiumának megfelelően módosítva alkalmazza.
Tovább >
Stresszoldó Jóga
A bennünk lévő erőkkel foglalkozik, segít érzelmi egyensúlyunk kialakításában.
Tovább >
Tai Chi
Kínai harcművészet és mozgásmeditáció a belső egyensúlyért.
A Tai Chi chuan kínai harcművészeti stílus, mely taoista filozófiai alapokra épül. Erősíti az izmokat, inakat és a légzőrendszert, javítja a tartást, nyugtatja az idegrendszert, fejleszti a koncentrációt és az egyensúlyérzéket.
Tovább olvasom >
Stúdióetikett
Kérjük, tartsd be házirendünket a közös jóga élményért.
Időben érkezz, kapcsold ki a telefonod, hagyd a cipődet az előtérben, és foglalkozás végeztével rakd rendbe magad után a jógaeszközöket. Részletes házirendünket az alábbi oldalon találod.
Tovább olvasom >